Teretana i ishrana

A fine WordPress.com site

Vežbe za stomak

Leave a comment

Vežbe za trbusne misice su najpopularnije vežbe na planeti njih rade i muškarci i žene a razlog je pre svega što se na stomaku nakuplja najviše sala a kod muškaraca posebno posle dvdesetpete godine počinje da narasta pivski stomak. Da bi ste imali ravan i zategnut stomak pord vežbi za stomak potrebna je i dijeta. Sama dijeta bez vežbanja ili vežbe bez dijete neće dati zadovoljavajuće rezultate.

U sledećem klipu su prikazane vežbe za jačanje trbušnih mišića, koje su jednostavne i koje mogu raditi svi redovni vežbači i muškarci i žene.

About these ads

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s

Follow

Get every new post delivered to your Inbox.